ナイキハートモニターウォッチの指示

ナイキハートモニターウォッチは、ウォーキング、ジョギング、ワークアウトに使用するデバイスです。送信機ユニットを介して心拍数を測定します。また、バックライト、1時間ごとの時間、タイムゾーンの変更、日時の表示などの機能も含まれています。ワークアウトの前にナイキウォッチを調整するには、わずか1〜2分かかります。

手順

1. • 1

     [設定]ボタンを押します。これは、時計の顔の左上にあります。ボタンを3秒間押し続けます。

   • 2

     [モード]ボタンを押します。このボタンは、時計の顔の左下にあります。 「時間」という言葉が表示されるのを待ちます。顔の右側のボタンを押して、時間設定を現在の時刻に調整します。

   • 3

     「モード」を再度押して、議事録設定に進みます。右側のボタンをもう一度押して、現在の分に調整します。 「モード」を再度押して、現在の日付に調整します。

   • 4

     「設定」ボタンを押して変更を保存します。 「開始/ビュー」を押します。これは、時計顔の右上側にあります。これにより、1時間ごとのチャイムをオンまたはオフにしたいかどうかを判断できます。