医学的に監督された減量

ニュースセグメントから雑誌、セルフヘルプショーまで、体重を減らす方法は、メディア全体にあります。多くの人が自分の手に問題を取り入れることから成功しているが、体重を減らして健康になるために医学的介入を必要とする太りすぎの人口の一部が存在します。これらの個人はしばしば臨床的または病的に肥満であり、彼らの状態はしばしば生命を脅かすものです。

1. 診療所

   • メトロポリタン地域では、いくつかの減量クリニックが利用可能で、すべて医師、栄養士、栄養士、運動生理学者がスタッフを配置し、監督しています。これらのセンターと診療所は、患者の心理学の長所と短所を決定することであるため、最初に患者との個人的な関係を築くことに取り組んでいます。これらの長所と短所が特定されると、医療チームは患者向けの減量プログラムを適切にカスタマイズできます。

   プログラムについて

   • 食事と運動は減量の試行的な真の方法であるため、診療所とセンターは、患者が必要とする助けの程度だけでなく、患者がどの程度の食事の修正と運動を処理できるかに従ってプログラムの提供をしています。これは、これらのライフスタイルの変更に患者の体を順応させるために段階的に行われます。多くの場合、食欲渇望に対処するために食欲抑制薬が導入されます。

   ダイエットと運動

   • 食事は低カロリーで栄養的に健全です。食事は二重の義務を果たし、カロリーを制限するだけでなく、よりスマートな食物の選択とポーションコントロールについて患者に教えます。運動は有酸素運動と抵抗ベースの両方であり、カロリーの燃焼と無駄のない筋肉の発達を促進する強度が徐々に増加します。無駄のない筋肉の構築は脂肪の店で食事をすることに最重要です。

   心理学

   • 多くの肥満患者は、適切に食べるか、ストレス時に快適さのメカニズムとして食物を使用するための自己制御がありません。減量センターは、多くの場合、患者がストレス管理、衝動摂取、自己イメージの問題の悪い問題など、食物への依存に対処するのを支援するための心理的カウンセリングを提供します。場合によっては、患者がそれらを必要とした場合に抗抑制薬が処方されます。

   手術

   • 悲惨な状況では、肥満手術は利用可能ですが、特定の基準を満たしている患者、時代には35以上のボディマス指数（BMI）を持つ患者にのみ利用できます。脂肪吸引は別の外科的選択肢ですが、この手順は長期的な体重減少の最良の方法とは見なされません。