失われた体重の割合を計算する方法

Medline Plusによると、「米国の成人の66％は太りすぎまたは肥満です。」肥満の有病率は、減量に重点を置いています。あなたがより健康的な体重の達成に取り組んでいる多くの個人の一人であるなら、あなたはすでに失った体重の割合を把握したいかもしれません。単純な数学的式を適用することにより、この情報を決定できます。

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必要なもの

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手順

1. • 1

     以前の体重から新しい現在の体重を減算します。たとえば、体重200ポンドになっていたが、体重が175で、200から175を減算して25を取得します。

   • 2

     あなたの答えをステップ1から元の体重で分けます。この例では、0.125を取得するために25を200枚分けます。

   • 3

     ステップ2で見つけた答えを100 x 100で掛けて、失われた重量パーセントを計算します。たとえば、0.125に100を掛けて、12.5％の減量率を取得します。