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オハイオ州のフィットネスキャンプ

体調を整えることは、一部の人にとってはとても気が遠くて達成できない仕事のように思えるかもしれません。そうするための動機と献身を策定することは、最も困難な部分になります。この説明に合った場合にできる最善のことの1つは、フィットネスキャンプにサインアップすることです。構造化されたトレーニングとグループのダイナミクスは、あなたに集中し続け、最善の努力をするように促します。規律ある動機付け環境は、体重を減らすことや筋肉の獲得に焦点を合わせていようと、フィットネスの目標を達成することに非常に役立ちます。オハイオ州に住んでいる場合、多くのキャンプが適切なフィットネストラックに参加できるようになります。

  1. 女性のためのアドベンチャーブートキャンプ

    • Adventure Boot Camp for Women Methodは、1990年代にJohn Spencer Ellisによってカリフォルニアで開始され、それ以来、全国に広がり、その有効性で大きな評判を得ています。オハイオ州では、このフィットネスキャンプは、コロンバス、スプリングボロ、デイトン、シンシナティ、ブルーアッシュの都市にあります。このプログラムは、4週間の激しい1時間の早朝の屋外トレーニングセッションで構成されており、週5日で300ドルです。すべての女性は、フィットネスレベルに応じて登録して適切なグループに配置する資格があります。各ワークアウトには、有酸素運動、ウェイトトレーニング、および栄養カウンセリングの効率的な組み合わせが組み込まれています。プログラムは、特定の問題領域をターゲットにし、全体的なフィットネスを増加させるように設計されており、数週間で目に見える結果をもたらします。

      Adventure Boot Camp for Women Methodは、1990年代にJohn Spencer Ellisによってカリフォルニアで開始され、それ以来、全国に広がり、その有効性で大きな評判を得ています。オハイオ州では、このフィットネスキャンプは、コロンバス、スプリングボロ、デイトン、シンシナティ、ブルーアッシュの都市にあります。このプログラムは、4週間の激しい1時間の早朝の屋外トレーニングセッションで構成されており、週5日で300ドルです。すべての女性は、フィットネスレベルに応じて登録して適切なグループに配置する資格があります。各ワークアウトには、有酸素運動、ウェイトトレーニング、および栄養カウンセリングの効率的な組み合わせが組み込まれています。プログラムは、特定の問題領域をターゲットにし、全体的なフィットネスを増加させるように設計されており、数週間で目に見える結果をもたらします。

      Adventure Boot Camp for Women Methodは、1990年代にJohn Spencer Ellisによってカリフォルニアで開始され、それ以来、全国に広がり、その有効性で大きな評判を得ています。オハイオ州では、このフィットネスキャンプは、コロンバス、スプリングボロ、デイトン、シンシナティ、ブルーアッシュの都市にあります。このプログラムは、4週間の激しい1時間の早朝の屋外トレーニングセッションで構成されており、週5日で300ドルです。すべての女性は、フィットネスレベルに応じて登録して適切なグループに配置する資格があります。各ワークアウトには、有酸素運動、ウェイトトレーニング、および栄養カウンセリングの効率的な組み合わせが組み込まれています。プログラムは、特定の問題領域をターゲットにし、全体的なフィットネスを増加させるように設計されており、数週間で目に見える結果をもたらします。

      Adventure Boot Camp for Women Methodは、1990年代にJohn Spencer Ellisによってカリフォルニアで開始され、それ以来、全国に広がり、その有効性で大きな評判を得ています。オハイオ州では、このフィットネスキャンプは、コロンバス、スプリングボロ、デイトン、シンシナティ、ブルーアッシュの都市にあります。このプログラムは、4週間の激しい1時間の早朝の屋外トレーニングセッションで構成されており、週5日で300ドルです。すべての女性は、フィットネスレベルに応じて登録して適切なグループに配置する資格があります。各ワークアウトには、有酸素運動、ウェイトトレーニング、および栄養カウンセリングの効率的な組み合わせが組み込まれています。プログラムは、特定の問題領域をターゲットにし、全体的なフィットネスを増加させるように設計されており、数週間で目に見える結果をもたらします。

      女性のためのブルーアッシュアドベンチャーフィットネスブートキャンプ
      3500マディソンロード
      シンシナティ、OH 45208
      513-407-4665
      cincinnatibootcamp.com

    Yun Boot Camps

    • コロンバスにあるこのフィットネスキャンプは、楽しくてのんびりした環境と、気分と自尊心、そして体格を高めるための激しい完全な体のトレーニングを組み合わせています。このプログラムは4週間続き、週に3回45分間のトレーニングセッションに分かれています。 Yun Boot Camps栄養の推奨にも時間を費やし、あらゆるレベルのフィットネスに対応しています。

      Yun Fitness Boot Camps
      4404 Cambry Lane
      Dublin、OH 43016
      614-432-9703
      Yunbootcamps.com

    フィットネスエッジ

    • コロンバスエリアで女性のためのアドベンチャーブートキャンプを開始した同じトレーナーが率いる、コロンバスにあるフィットネスエッジのブートキャンプは、男性が最大のパフォーマンスにプッシュするように設計された週に1回、1時間のトレーニングセッションです。各トレーニングセッションは、ドリル、リレー、ウェイトトレーニングを組み込んだ嫌気性運動と有酸素性のバランスを取ります。一度に4週間支払うことで、毎週支払うか、お金を節約できます。

      5700ペリメータードライブ
      ダブリン、OH 43017
      614-761-9242
      theFitnessEdge.cc

    Nulife Fitness Camp

    • 女性向けのこのフィットネスキャンプは、脂肪を燃やし、体重を減らすことに集中しています。クリーブランドに2つの場所があるため、1日を通してさまざまなクラスを含む柔軟なスケジュールが提供されます。雰囲気は友好的ですが、集中しているので、あなたの個人的なフィットネスプロファイルを評価するためのオリエンテーションセッションから始めて、あなたのために働く個人的な注意とアドバイスを確実に受け取ることは間違いありません。

      Nu Life Personal Fitness
      15430 Waterloo Road
      Cleveland、OH 44110-1725
      216-481-4446
      NulifeFitnesscamp.com



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