クランベリージュースでデトックスする方法

一般的にクランベリーの水またはクラン水と呼ばれる希釈クランベリージュースを飲むことは、体重減少を促進するために体を解毒するためのますます人気のある方法になりました。この方法の支持者であるHolistic Nutritionist Ann Louise Gittleman博士は、希釈されたクランベリージュースは、保持された水を洗い流す利尿薬として作用し、停滞廃棄物の結腸を洗い流すのに役立ち、肝臓を若返らせて、この器官がエネルギーのために燃焼体脂肪でより効率的になるようにします。

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必要なもの

• 64 oz。 （1/2ガロン）ボトル
• 8 oz。無糖クランベリージュース
• 56オンス。ろ過された水
• 長いスプーン

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手順

1. • 1

     8オンスを注ぎます。空の64オンスにクランベリージュース。ボトル。

   • 2

     54オンスを追加します。 64オンスのクランベリージュースにろ過されていない水。ボトル。

   • 3

     クランベリージュースが完全に希釈されるまで、長いスプーンでかき混ぜます。今、あなたは合計64オンスを持っています。準備されたクランベリー水の。

   • 4

     64オンスを飲みます。少なくとも2〜8週間、クランベリー水を毎日準備してください。