PGXファイバーとは何ですか？

PGXは、polyglycoplex®の略語です。この製品は、水溶性の多糖または植物繊維のブレンドです。この製品は、食欲を抑制し、個人の満腹感を促進すると主張しています。 PGX繊維は、炭水化物の吸収速度を遅くすると言われています。これは、食事と深夜のスナックの渇望の間の飢erのパンの主な原因となる乳糖後の血糖スパイクを防ぎます。

1. 成分

   • 会社からの情報によると、PGXは桑の葉抽出物、Xanthumガム、アルギン酸ナトリウム、アモルフォファルスコンジャクKルート、および1グラムの食物繊維で構成されています。同社はまた、PGXファイバーに人工色や防腐剤がないと主張しています。

   どのように機能しますか？

   • PGXは、非星および自然な可溶性繊維で作られています。これらの繊維は胃の中で一度高い粘度を発症し、したがってゆっくりと動くと主張されています。製造業者は、この物質が胃や腸の粘度を失わないと主張しています。また、この繊維は、実際の食事の部分サイズを減らすのに役立つ食事の量を増やすと主張しています。また、体重を減らそうとしている人々のインスリン抵抗性の低下に役立つと言われています。

   臨床1

   • 5グラムのPGXの効果を5グラムの低粘度繊維と5グラムの中粘度繊維と比較するために、二重盲検プラセボ制御のランダム化試験が実施されました。あらゆる面で健康な31人が、これらの3種類の飲み物を飲むように作られました。 1時間半後、これらすべての個人が心の欲望にピザを与えられました。 PGXを飲んだ個人によってピザの量が少ないことが観察されました。

   追加の臨床研究

   • PGXはまた、2つの重量プログラムでブリティッシュコロンビア州のカナダ機能医学センターの減量援助としてテストされました。各プログラムでは、参加者が毎日2〜3回PGX 5グラムを持つ必要がありました。両方のプログラムで、参加者は14週間にわたって1インチで損失で約11〜13ポンドの平均体重を失いました。この体重減少は、肥満、太りすぎ、座りがちな成人で見られました。さらに、平均体重は、平均5インチと体脂肪減少のウエスト円周減少で約13ポンドの減少を示しました。

   利点

   • PGXは多くの点で利益を得ていると言われています。 PGXは、人々が健康的な方法で体重を減らすのを助けると主張しています。また、血糖値のバランスをとり、制御するだけでなく、食物の渇望の減少とともにトリグリセリドとコレステロールのレベルの低下に役立つと言われています。