スタッカーによる減量

スタッカーは、NVE Pharmaceuticalsが製造した減量製品の一種です。 2009年9月の最新のバージョンは、エフェドラを含まないスタッカー3です。スタッカーで体重を減らしたい場合は、Kmart、Walgreens、Wal-Mart、GNCなどの店舗で製品を購入できます。スタッカーで体重を減らす前に医師に相談してください。

1. 製品

   • スタッカーは飲み物、錠剤、タンパク質水などのエネルギー製品を生産していますが、体重を減らすためにダイエットラインを使用することをお勧めします。このラインの主な製品はStacker 2とStacker 3です。Stacker2は脂肪バーナーとして販売されており、Stacker 3は脂肪燃焼能力とエネルギーを高める機能の両方を持っていると言われています。これらの主張は、妥当性についてFDAによって評価されていません。

     スタッカー2とスタッカー3の両方が同じ数量で利用できます。これらの製品は、4カウントのブリスターパック、3カウントのブリスターパック、20キャプセルボトル、または100カプセルボトルで購入します。小さなブリスターパックは通常、コンビニエンスストアで販売されています。

   使用法

   • スタッカー2またはスタッカー3のいずれかを使用すると、各食事の後に1つのカプセルを摂取するように指示されます。一杯の水を飲みながら飲み、1日を通してたくさんの水を飲むようにしてください。毎日3つ以上のカプセルを服用しないでください。毎日1つのカプセルから始めてから、徐々に用量を増やして、サプリメントに適応する時間を体に与えることをお勧めします。頭痛、めまい、胃のむかつきなどの副作用を開発した場合は、製品を停止してください。

   食事と運動

   • スタッカーだけを使用しても、かなりの体重を減らすことはできません。食事を調整するだけでなく、運動計画に従う必要があります。あなたの食事のために、砂糖と飽和脂肪を含む食物を避けてください。揚げ物、ファーストフード、お菓子、白パンを避けてください。食事を調整して、主に全粒穀物、無駄のないタンパク質、野菜、果物を食べるようにします。主に水も飲みます。

     運動のルーチンのために、何らかの形の有酸素運動を行うのに毎日少なくとも30分間費やしてください。たとえば、ウォーキング、ジョギング、水泳、サイクリングに参加できます。また、週に数回、ウェイトトレーニングをルーチンに追加して、脂肪を燃やし、筋肉を構築することもできます。サーキットトレーニングは、ウェイトトレーニングの一般的な形式です。