Diurexを使用して体重を減らす方法

Diurexは、水の体重増加を緩和するためにカウンターで販売されている抗ブロートの利尿薬です。多くの人々は、ホルモンの変動、月経、または妊娠後の体重のために、月の特定の時期に水を保持しています。 Diurexは、排尿を増加させ、膨満感を減らすことで水を排除するのに役立つ利尿薬です。最大5ポンドを失うことができます。カプセルを服用することによる水の重量の。 Diurexは、一時的な水分増加を失うために短期的に使用する必要があります。

手順

1. • 1

     Diurexを服用する30分前に食事を食べます。食事の後、ディュレックスのカプセルを1つ持って、少なくとも1つの8オンスを飲みます。ピルを服用した後の水のガラス。緑茶を飲むと、カフェインの追加を通じてディーレックスの有効性が高まります。

   • 2

     6時間から8時間ごとにDiurexの別の用量を摂取して、水分の減少します。毎日4つ以上のカプセルを服用しないようにしてください。パン、パスタ、ジャガイモ、加工食品などの炭水化物を除去します。これらはあなたが水を保持するのに役立つかもしれません。これにより、Diurexの影響が減少します。

   • 3

     少なくとも64オンスを飲みます。排尿を促進するためにディュレックスカプセルを服用している間、毎日水を。魚、卵、緑の野菜、赤身の肉などの水分保持を阻止するために高タンパクを含む食品を食べる

   • 4

     膨満感を思いとどまらせて体重減少に寄与するために、月経周期の3〜6日前にdiurexを服用し始めます。