事前消化された液体タンパク質ダイエット

事前消化された液体ダイエットには、従来の固形食品計画よりも多くの利点があります。 まず第一に、調理時間が方程式から除去されるため、液体の食事は準備が容易です。 第二に、選択した要素の多くがDieterのコントロールから削除されるため、それらは簡単に従うことができます。 しかし、それらの肯定的なものにもかかわらず、事前消化された液体タンパク質ダイエットには、これらの計画の1つに着手する前に、あなたが注意すべきいくつかの欠点があります。

1. 事前消化されたタンパク質

   • 一般的に言えば、前消化されたタンパク質は、体によってより簡単に同化される特定のタイプのタンパク質を指します。 これらのタンパク質は「加水分解」と呼ばれます。これは、単にタンパク質自体が生産プロセス中にそれぞれのアミノ酸に分解されていることを意味します。 したがって、加水分解されたタンパク質は、利用可能な最も速い吸収化合物の一部です。

   事前消化されたタンパク質はを使用します

   • 事前消化された液体タンパク質ダイエットの主な用途は、消化プロセスの障害に苦しんでいる個人のためのものであり、したがって、栄養素を得るためのより効率的な方法が必要です。 この一例は、クローン病または他の炎症性腸障害のある人です。 病気が通常の固形食品を適切に吸収して同化する能力を損なうため、事前に消化された液体タンパク質ダイエットの消費は、必要な毎日の栄養素を得るのに役立ちます。

   サンプルの先行性タンパク質ダイエット

   • プレジストされたタンパク質アプローチを必要とする個人向けのサンプル食は、加水分解されたタンパク質で作られた3つまたは4つの毎日のタンパク質シェークで構成され、果物やベリーなどの消化管をさらに刺激しない他の成分と混合されます。 カロリー摂取量をさらに増加させるために、患者のシェイクの摂取量は、オリーブオイルや天然のピーナッツバターなどの高カロリー物質で「スパイク」される可能性があります。

   栄養含有量

   • 消化障害に対処するための新しいアプローチですが、事前消化されたタンパク質の摂取は、同等の固形食品に対する本当の利点を買う余裕がないかもしれません。 ポーランドの子供の記念保健研究所で実施された研究は、2004年1月の小児胃腸科と栄養ジャーナルの2004年1月版に掲載されたため、短い腸症候群の個人の加水分解と非溶解タンパク質を比較すると、消化性または後天性エネルギーに測定可能な違いはありませんでした。

   考慮事項

   • これを念頭に置いて、事前消化された液体タンパク質食を順守することは、消化器系ジレンマに対処するための理想的な解決策ではないかもしれません。 先行前のタンパク質が他のタンパク質吸収性と比較的等しいことを知っているので、そのアプローチには前提条件のタンパク質が含まれるかどうかに関係なく、既存の症状を最も悪化させない食事アプローチに固執する方が良いかもしれません。