減量とカンジダ

カンジダ・アルビカンスは、一般的に腸管と膣領域に体内に住んでいる酵母の一種です。健康な体は、その成長を阻害する有益な細菌を介してカンジダを制御し続けます。体の細菌が不均衡になると、カンジダは増殖して広がり、おそらく体重増加をもたらす可能性があります。

1. カンジダ・オーバーグロース

   • 私たちの体のカンジダを制御する有益な細菌が破壊されると、酵母はもはや特定の領域に含まれておらず、体全体に広がる可能性があります。このタイプの全身成長が発生すると、体重増加が発生する可能性があります。カンジダが体内に広がっているにもかかわらず、腸の壁の酵母は成長し続け、しばしば腹部膨満を生成します。国立カンジダセンターによると、カンジダを制御することは、膨満感を排除し、減量を支援することができます。

   原因

   • カンジダの過成長の最も一般的な理由は、抗生物質の使用です。抗生物質は、体内で感染を引き起こしている悪い細菌を殺します。しかし、彼らはまた、カンジダが広がるのを防ぐ陽性の細菌、またはプロバイオティクスを殺します。 Wellsphere.comによると、抗生物質の使用は生涯にわたる腸細菌の不均衡につながる可能性があります。

   体重増加サイクル

   • 砂糖が多く、洗練された炭水化物がカンジダに餌を与え、それが増殖するように促します。これにより、より多くの砂糖と炭水化物が欲しくなり、これらの食物を食べ続け、酵母に餌を与え続けることができます。 thecandidadiet.comによると、これらの食品は、体重増加のもう1つの要因である免疫システムにもストレスをかけます。

   避けるための食品

   • 食品犯人の長いリストは、カンジダの過成長とその結果として生じる膨満感と体重増加に関連しています。全身性酵母の過成長の体を浄化しようとするとき、老化したチーズ、余分な砂糖、アルコール、カフェイン、その他の刺激剤、チョコレート、果物、グルテンを含む食品を避けてください。これらの食品は、カンジダにポジティブな生活環境を提供します。

   誤解

   • カンジダの過成長は、男性と女性の両方の体重増加の原因となります。 Candidasupport.comによると、男性は性感染、糖尿病、高糖および炭水化物の摂取量、抗生物質の使用から酵母感染症を獲得することができます。一部の従来の医師は、カンジダの過成長は深刻な状態ではないと考えていますが、自然で代替の健康実務家は、それが多くの病気に貢献できると言います。アメリカ小児科学会で発表された研究によると、非常に未熟児のカンジダとの全身感染はしばしば致命的です。