メープルシロップビネガークレンジング

デトックスとクレンジングは、近年、健康になったり、毒素の体を取り除いたり、体重を減らしたりするために広く使用されています。人気のクレンジングダイエットでは、メープルシロップとアップルサイダービネガーを使用しています。このクレンジングの利点はまだ証明されていませんが、多くの栄養士は減量に有益であると考えています。

1. アップルサイダービネガー

   • ホリスティックな開業医は、リンゴ中のペクチンと組み合わされた酢の酸性度が減量に寄与すると考えています。アップルサイダービネガークレンジングの場合は、各食事の15分前に小さじ数杯を飲んでください。可能であれば、オーガニックアップルサイダービネガー（地元の健康食品店で見つかります）を使用してください。

   メープルシロップ

   • メープルシロップはクレンジングに使用されます。これは、体に必要な微量栄養素だけでなく、「良好な」カロリーを提供する数少ない未加工の糖の1つであるためです。また、ミネラルマンガンと亜鉛でも高いです。マスタークレンジングなどのほとんどのクレンジングでは、グレードBメープルシロップがメープルシロップの軽いグレードよりも多くのミネラルが含まれているため、推奨されます。

   2つのを組み合わせます

   • ガラスに大さじ1を追加します。ベントナイト粘土と大さじ1の粘土。リンゴジュースと水の均一な混合物へのオオバコ粉末。次に、8オンスを飲みます。大さじ1を混ぜた水。アップルサイダービネガーとTBSP。メープルシロップの。毎朝約5日間これらを飲むと、結果が表示されます。