Optifastのリスク

Optifastは、主に非常に肥満の人が短期間使用することを目的とした全液体で迅速な減量食です。この食事は、食事の端と健康リスクの可能性があるため、訓練を受けた医師の緊密な監督の下で完了する必要があります。食事は、スクリーニング、積極的な減量、移行、メンテナンスの4つの段階で構成されています。スクリーニング段階は、本質的に、その人が食事に耐えるのに十分な健康であることを確認するためです。第2フェーズである積極的な減量は、栄養バーのような光ファスト製品を含む液体のみの食事をしている人の4〜6週間です。第3段階の遷移では、その人は脂肪と炭水化物のある固形食品にゆっくりと再導入されます。メンテナンス段階は、その人がすべての食品グループから健康的な食事を選択し、体重を維持する方法として運動を使用できるときに始まります。

1. 鉱物の不足

   • オプティファストダイエットは1日あたり約800カロリーしか許可されていないため、健康的な生活に推奨されるビタミンとミネラルの量のみが含まれています。しかし、推奨される量のビタミンとミネラルは健康な人のためであるため、肥満の人にとっては十分ではないかもしれません。これは、特にひどく肥満の人にとって、多くの予期せぬ合併症を引き起こす可能性があります。

   胆石のリスクの増加

   • 胆石の形成は、カロリー摂取量が非常に低い人では、特に非常に迅速に体重を減らすときに男性よりも女性でより増加する割合で発生します。

   過剰摂取のリスク

   • 人がオプティファストダイエットをしており、別の病気や状態のために処方薬を服用している場合、彼らは過剰摂取の危険にさらされる可能性があります。これは、一部の薬物強度が人の体重によって決まるためです。視床式食事中に人が大量の体重を失った場合、彼らの薬は強すぎる可能性があります。

   短期副作用

   • 吐き気、疲労、便秘、下痢はすべて、この低カロリーの食事の追加の副作用です。これらの効果は通常、短期的であり、体が提供されるカロリーの量に慣れていると消滅します。

   財政的リスク

   • オプティファストダイエットはクリニックを通じて管理されており、医療監督が必要なため、食事のコストは非常に高価になる可能性があります。これは、特にほとんどの人がソリッドフードとしての視床製品のみを備えた最大6週間の液体食を耐えるのが非常に難しいと感じるため、経済的リスクであることが証明されます。