体重150ポンド(約68kg)の40歳女性の適正BMIは?

BMIの計算方法

まず、体重(kg)と身長(m)を把握します。

計算式

BMI = 体重(kg) ÷ (身長(m))2

具体例:40歳女性・体重150ポンド(約68kg)・身長5フィート4インチ(約1.63m)

体重:150ポンド ≈ 68.04kg
身長:5'4\" ≈ 1.63m

計算は次の通りです。

BMI = 68.04kg ÷ (1.63m)² ≈ 25.52

健康なBMIの目安

19歳から64歳の成人女性の適正BMIは、18.5〜24.9とされています。

したがって、BMIが25.52の場合は「やや過体重」に分類されます。

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