双極性障害のある子供を治療する方法

双極子の子供の親または世話人は、子供の障害に対処する方法について圧倒され、混乱していることがよくあります。双極性障害は、気分変動やうつ病を引き起こす可能性があり、どちらも面倒で恐ろしいことがあります。世話人は治療に重要な役割を果たしており、子どもの成功はしばしば周囲の人々からの支援に大きく依存しています。

1. 自分自身に通知する

   • 子供の症状を認識し、双極性障害の正常な部分であることを理解できるように、双極性障害についてできる限り読んでください。うつ病と双極サポートアライアンス（以下のリソースを参照）は、双極性障害に苦しむ人々や家族や友人に教育と支援を提供します。

   精神医学的ケア

   • 良い精神科医を見つけることは、双極性障害のある子供を治療するための最初のステップです。精神科医は、子供の気分を安定させるのを助けるために正しい薬を処方することができ、子供の進行状況を追跡し、子供が示す異常な気分の変化、自殺傾向、または有害な習慣に注意することもできます。個人保険会社は、双極性障害を専門とする近くの精神科医のリストを提供できます。

   教師と通信

   • 教師が学校で経験する問題を伝えることができるように、教師との良い関係を築くことが重要です。子供の障害について知らされている教師は、子供に対してより理解している可能性があり、仲間から孤立していると感じるかもしれない子どもたちに快適さと安心感を与えることができます。

   リラクゼーション技術

   • 子供が不安や怒りを経験しているときは、子供と時間を過ごし、症状に対処するのを助けてください。なだめるような音楽を聴き、深く呼吸し、長い散歩に行くことは、ストレスの多い時期に子供がリラックスするのを助けることができます。優先順位を作成し、学校で子供のワークロードを整理することも、ストレス要因を減らすことができます。子供が楽しむ創造的な活動に従事することは、彼または彼女がより幸せで安心感を助けることもできます。

   サポートグループを見つけます

   • 多くのコミュニティには、双極性障害のある子供とその家族向けの地元の支援グループがあります。サポートグループは、子供に自分の感情を公然と表現する場所を与え、子供が一人ではないことを子供に示します。子供の精神科医は地元の支援グループを推奨することができます。また、学校の管理者はサポートグループの形成を支援できる場合があります。