何度もガムトンを連続してポップする方法

オーストラリアのメルボルンにあるスウィンバーン大学の行動および脳科学の教授であるアンドリュー・ショーリーの研究によると、チューインガムは実際にストレスに対処するのに役立ちます。また、不安を和らげ、人々がより警戒するのを助けます。噛んでいる間、ガムを吐き出すことは、社会的に受け入れられないものであり、卑劣であると考えられています。目標が同僚や知人の神経に乗ることである場合、連続して何度もガムをポップする方法を学ぶことは、獲得するスキルです。他の人をガタガタ鳴らそうとしようと審議しながら経験することは、あなたが同時にあなたのストレスを和らげている知識によって癒されるかもしれません。

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必要なもの

• スティックチューインガム

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手順

1. • 1

     2つまたは3つの新鮮な棒を噛むガムを口に入れます。

   • 2

     ガムを約1〜2分間噛んで、柔軟で湿らせます。舌を壊さずに伸ばすことができれば、準備ができています。最後の数枚の噛み合わせの間に、優しくし、歯をずっと一緒に置かないでください。これにより、ガムが穴を開けるのを防ぎます。

   • 3

     ガムを舌で小さなシリンダーの形に巻き込みます。

   • 4

     舌で歯の背中を押してガムを押してください。これは、ガムを泡を吹くようにすることに似ています。

   • 5

     ゆっくりと口を開けてください。歯を歯に押し付け、上部の前歯の周りに歯茎を平らにします。

   • 6

     噛んだ歯茎の下部を舌で下部の歯の後ろに取り付けます。あなたの口を少し開いたままにしてください、あなたの上の前歯の上にガムの大部分を置いてください。

   • 7

     口から空気を吸い、それが飛び出すノイズにつながります。前歯の腰の下部にもっと歯茎を下ろして、再び吸い込みます。ガムのワッドが飛び出すまでこの方法を繰り返し続けてください。

   • 8

     ガムを素早くシリンダーの形に噛み、ガムポッププロセスを再び開始し、誰かがノイズについて不平を言うまで繰り返します。