ガムを連続でポップするコツ
概要
オーストラリア・メルボルンのスウィンバーン大学行動脳科学教授、アンドリュー・ショーレイの研究によると、チューインガムはストレス軽減や不安緩和、注意力向上に役立ちます。ガムをポップする音は社会的には好まれませんが、相手の神経を逆なでしたいときに便利です。
必要なもの
- スティックタイプのチューインガム
手順
- スティックガムを2〜3本、口に入れます。
- 1〜2分間よく噛み、柔らかく湿らせます。舌で伸ばして切れなければOKです。最後の数回は歯を閉じすぎないようにし、穴が開くのを防ぎます。
- 舌でガムを小さな円筒形に丸めます。
- 舌でガムを歯の裏側に押し付け、バブルガムを作る感覚で形を整えます。
- 口をゆっくり開き、ガムを歯の間に押し出しながら上前歯の上に平らに広げます。
- 舌で下前歯の裏側にガムの下部を固定し、口は少し開いた状態を保ちます。
- 口から空気を吸い込み、ガムがはじける音を出します。下前歯の裏側にガムを戻し、再度吸い込みを繰り返し、ガムがポップし続けるまで続けます。
- ガムをすばやく円筒形に噛み直し、同じ手順を繰り返します。周囲の人が音に不満を言うまで続けましょう。