ネガティブな感情と健康への影響

否定的な感情は、単なる感情以上のものです。確かに、彼らはあなたの身体的および精神的健康に非常に現実的な悪影響を与える可能性があります。これらは、背中の痛みから、灯台、不眠症、性的に動作するのに苦労することにまで及びます。診断できないソースの身体的健康問題がある場合は、感情を見て、身体症状を引き起こす可能性があるかどうかを判断する必要があります。

1. 薬物乱用

   • 否定的な感情は、あなたを乱用物質に導き、それがあなたの健康に影響を与える可能性があります。多くの飲酒、タバコの喫煙、違法または処方薬の虐待はすべて、免疫系の侵害、日常のタスクの実行困難、健康的な食べ物や飲み物などの他のものを無視するなど、一般的に健康状態を好むなど、さまざまな悪影響を及ぼす可能性があります。したがって、あなたがたくさんのアルコールを飲んだり、別の物質を虐待したりする場合は、あなたの感情を調べて、根本原因を特定できるかどうかを確認する必要があります。

   食欲

   • ネガティブな感情は、そうでなければ、あなたが多かれ少なかれ食べることがあります。これにより、急速な体重増加または減量を引き起こす可能性がありますが、これは不健康です。あなたが太りすぎになると、動き回るのが難しくなり、エネルギーが速くなります。あなたが筋肉量を失い、あなたの体がその日常の機能を実行するために必要な保管食品を持っていないので、低体重になるためにも同じことが言えます。

   免疫系

   • 否定的な感情は、免疫システムがより効果的に機能しなくなる可能性があります。これは、感情的に感じている場合、より多くの細菌感染症やウイルス感染の影響を受けやすくなることを意味します。これらは、あなたを病気にし、あなたをエネルギーに陥らせ、さらに感情的にあなたを排出します。頻繁に病気になっている場合は、感情を見て、彼らがあなたの病気で役割を果たすことができるかどうかを評価する必要があります。

   痛み

   • 否定的な感情は、背中の痛みや痛み、心臓の動pitからの胸痛、硬い首、胃のむかつきなどの肉体的な痛みを引き起こす可能性があります。これらの症状は、不安やうつ病などの感情的な問題の現れである可能性があり、この肉体的な痛みを排除するために感情的な問題に対処する必要があります。もちろん、これはネガティブな感情がこの痛みの唯一の源であると言うことではありませんが、それらは1つの可能な源です。適切な診断については、常に医師に確認してください。