身体的ないじめを止める方法

人が身体的にいじめられている場合、不作為は選択肢ではありません。この種の行動は主に学校の遊び場に関連付けられていますが、確かにそれに限定されていません。残念ながら、多くのいじめっ子はいじめの行動を超えていませんが、より微妙になり、しばしばその形を変えます。沈黙はいじめに不可欠です。いじめっ子に立ち向かうことがしばしば彼女を止めるという信念には真実があります。しかし、被害者は彼がこれを行うことを可能にするために多くの支援を必要とするかもしれません。

手順

1. • 1

     いじめについて誰かに話してください。信頼できる人にこれを打ち明けることが不可欠です。これは親またはお気に入りの先生かもしれません。他の人に、あなたがいじめっ子を不安にさせていることを伝えることで、その力は彼との関係の中心にある秘密に大きく存在します。あなたの声を使うことを恐れないでください。差し迫った身体的危険に感じられる場合は、大声で叫びます。

   • 2

     いじめっ子の行動に対する応答を変えてください。時々、いじめっ子は、時々彼らの犠牲者に親切であることによって動作します。この方法で自分自身を操作できるようにすることで、いじめっ子の行動に共謀しないでください。良い友達がたくさんいることを確認し、できる限り協力してください。身体的な危険を感じている場合は、いじめっ子と一緒にいることを避けてください。

   • 3

     学校や組織のいじめ防止政策を見るように頼んでください。それが言っていることを読んで、報告手順に従ってください。自分が犠牲者になることを許さないでください。また、いじめっ子で「草を飼っている」という告発に脅かされないでください。いじめっ子が完全に間違っており、あなたを物理的に脅迫または攻撃する権利がないことをあなたの心の中で明確にしてください。

   • 4

     あなたの自尊心を強化する活動を取り上げてください。自信と成功の人は、いじめっ子にとって魅力的ではないかもしれません。自己防衛クラスに参加することを検討してください。これにより、自信とフィットネスが向上し、自分を守るのに役立ちます。