健全な感情的な境界を欠く人々を避ける方法

健全な感情的境界を欠いている人は、特定の方法で対人関係に苦労している個人です。彼らは不適切なことを言ったり、質問をしたり、あまりにも個人的で侵略的な声明を出したり、他の迷惑な習慣の中で最初に電話せずにあなたの家にやって来ます。

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必要なもの

• 健全な感情的境界を欠く人々を避けたいという強い欲求。

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手順

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     健康的な感情的境界を欠いている人があなたの人生を困難にしている場合、その人を可能な限り避けるために現実的に何ができますか？答えは、いくつかの異なる要因に依存します。たとえば、境界のない人はあなた自身の大家族のメンバーであり、したがって、あなたが必然的に家族のイベントやその他の活動でその人に出くわすため、完全に回避できないのでしょうか？この場合、「ニヤリと耐える」ことをする必要があるかもしれません。ただし、その人を（必然的にそうするように）その人を見ると、できることは、ニュートラル、不快、そしてやや退屈なトピックに向けて会話を誘導することです（すべてが不器用さやその他の問題を避けるという名前で）。昨夜の天気や夕食のために食べたもののようなハムドラムのトピックに固執すると、その人は実際に退屈してあなたを放っておくことがあります。その人が会話を別の、より動揺する方向に導こうとする場合、主題を中立（または鈍い）トピックに戻すだけです。

   • 2

     適切な社会的境界のない人々は、必ずしも自分の行動によって害を意味するわけではありませんが、社会的手がかりを読むことができないことと、侵略的な行動と強引さで他人を恥ずかしくする傾向と相まって、彼らの周りのすべての人にとっては問題があります。健康的な境界の欠如について「誰かを呼び出す」ことを選択することができます。しかし、これは何らかの異なる結果をもたらす可能性があることに注意してください。 「この人と彼らの境界の欠如に本当に関与したいのか」と自問する必要があります。答えが、あなたが本当にまったく関与したくないということである場合、そのような人を「個人的なプロジェクト」とみなさないでください。代わりに、可能な限りそれらを避けてください。

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     誰かが社会的または感情的な境界を持っていない場合、あなたがそのような個人と長期にわたって接触し続ける必要はありません（あなたが血または結婚によって彼らと関係がない場合）。本質的に対立していない場合、その人に立ち向かうか、意地悪にする必要はありません。しかし、あなたも彼らの電話を返す必要はありません。そして、彼らが予告なしに来るなら、あなたはドアに答える必要はありません。言い換えれば、そのような個人を「助け」または「変える」ことはあなたの責任ではありません。とにかく変えたいかどうか誰が知っていますか？彼らはまったく変えたいという欲求がないかもしれません。あなたの唯一の責任は、あなた自身とあなた自身の感情的な健康と幸福に対するものです。そして、誰かがあなたの個人的な境界を尊重できない場合、あなたは彼らに何も所有しません。