自分を信じる方法

目標を達成し、幸福を見つけることは、自分を信じない場合、ほとんど不可能です。誰もあなたにあなたの夢のために努力する自信を与えることはできません。また、ピルはその信念の欠如を軽減することはできません。

手順

1. • 1

     毎日自分自身に繰り返すことができるマントラまたはモットーを選択してください。シェークスピアによる「私たちの救済策」のようなものを試してみてください。

   • 2

     あなたの意見が重要な唯一の意見であることを学びましょう。他人のささいな考えや意見を脇に置いてください。あなたの人生で、あなたはあなたの現実とあなた自身に毎日目を覚まさなければならない唯一の人です。

   • 3

     職場、学校、または自宅でのあなたの意見について話してください。他の人との相互作用において従順な役割から抜け出すと、あなたは自分の声と判断に自信を築き始めます。

   • 4

     背中に声があり、それが不可能だと言っても、何でも試してみてください。最小の勝利でさえ、自己意識を築くことができ、挑戦や目標に直面したときに自分を信じるのに役立ちます。

   • 5

     自滅的な行動から自分自身を話してください。人生で特定の目標を達成できないと自分自身に言い始めると、試してみる前に自分自身を失敗させます。あなたを倒すあなたの自己スピーチを逆転させることから始めて、反対のことを自分自身に伝えてください。

   • 6

     あなたが尊敬する人々に囲まれてください。目標を持ち、それを達成するために働いている人と一緒にいるとき、あなたはより簡単に自分を信じることができます。学校に戻って抱きしめて仕事をしていることで尊敬する人のところに歩いて行き、彼らがそれをどのように管理したかを尋ねてください。これは、あなたがあなたの目標を達成する方法についての友情とアイデアへの道を開くことができます。