テクノロジーストレスを処理する方法

世界は完全に技術に夢中になりました。銀行からショッピング、個人的なコミュニケーションまで、すべてがオンラインで自動化されています。一部の人々にとって、それは解放的で元気になり、他の人にとってはそれほど大きくありません。テクノロジーに対処するのに問題がある場合、あなたは一人ではありません。これらのヒントを使用して、人々がテクノロジーについてストレスを感じさせる最も一般的な混乱のいくつかに対処します。

手順

1. • 1

     コンピューター操作の基本を学びます。マシンについて知れば知るほど、なぜそれが何をするのか、失敗したときに何をすべきかを知ることができます。初期のシャットダウンから常に実行されているファンまで、原因について学ぶことで、多くのコンピューターの問題がストレスを減らすことができます。

   • 2

     エラーメッセージを評価します。画面に何かがポップアップ表示されたら、調査してください。それが何であり、なぜそれが起こるのかを学びます。その後、コンクリートの手順を実行して変更できます。

   • 3

     ドライバーと.dllsの制限を知ってください。多くの人々は、アプライアンスとコンピューターアクセサリが提供されたソフトウェアを考えるという間違いを犯しています。ドライバーをアンインストールして再インストールする方法を事前に知っていれば、問題が発生したときにはるかに迅速な問題解決を行い、可能な障害に対応することができます。同様に、プログラムがすぐに使用できる場合は、.dllファイルを欠いてクラッシュする可能性があります。

   • 4

     あなたのものの世話をしてください。ラップトップがゆっくりと実行されたときに覗くのではなく、ドライブを解体するのに時間をかけてください。ファイルを食べるように見えるデスクトップを呪う代わりに、最適な効率を得るために手配します。 ITシステムを維持するのに役立ちます。

   • 5

     しばらく逃げましょう。習慣的なコンピューターユーザーは、画面に非常に関与する傾向があるため、わずかなヒッチが血圧を上昇させます。これと戦うには、コンピューターを快適に使用する禅の芸術を実践してください。執筆、プログラミング、またはコンピューターでしていることの間に物理的なタスクを実行してください。座って、小さな砂時計のシンボルやファイルアップロードを待っていることは、そうでなければかなりのストレスを引き起こすことは間違いありません。