分離不安に対処する方法

ほとんどの子どもたちは、独自の独立した性格を確立するために分離不安を経験しなければなりませんが、関係者全員にとって不安になる可能性があります。このストレスの多い時間に対処するために、次の手順に従ってください。

手順

    • 1

      子どもたちが育ったセンター、教会の保育園、またはジム保育園を訪れることで、子供が人々と環境に満足するのを手伝ってください。

    • 2

      子供がお気に入りのぬいぐるみや毛布を快適に連れて行くことを許可します。たとえそれがバックパックに残っている必要があるとしても、それがしばしば役に立つことを知っている。

    • 3

      あなたの子供を去る前に、クラスの他の子供の何人かと遊びの日付を手配してください。これは、新しい友達に再び会うことについての子供の興奮を築くのに役立ちます。

    • 4

      部屋から忍び寄らないでください。当時は良い考えのように思えるかもしれませんが、子供があなたがいなくなったことに気付いたとき、それは不信とより多くの苦痛を引き起こすだけです。

    • 5

      子供の分離不安をock笑しないでください。他の人の前で子供を怖がって動揺させたことをoldっないでください。落ち着いて、あなたの子供に彼が大事にして安全になることを知らせてください。

    • 6

      ポジティブなことに焦点を当てます。何が起こるかを恐れさせないでください。安心して現実的に。

    • 7

      子供が疲れたり空腹になったりしても、子供を離れないようにしてください。可能であれば昼寝後に出発をスケジュールしてみてください。

    • 8

      あなたが戻ってくることをあなたの子供に安心させてください。スナック時間や休憩後など、彼らが理解する概念にそれがどれくらいの期間になるかを説明してください。

    • 9

      彼らのレベルに降りてきて、長引くことなくさよならを言うとき、あなたの子供にあなたの完全な注意を与えてください。

    • 10

      さよならを言って、それを意味します。戻ってくると、結局のところあなたはそれらを離れないかもしれないという概念を復活させるだけです。さよならを言ったら、約束するまで戻らないでください。



ストレス管理 - 関連記事