PTSDの症状は何がありますか？

DSM-5が定めるPTSDの症状（全20項目）

PTSD（心的外傷後ストレス障害）には、米国精神医学会が出版する『診断と統計マニュアル 第5版（DSM-5）』で20の症状が定義されています。これらは4つのクラスターに分類されます。

クラスターA：再体験（Re‑experiencing）症状

• フラッシュバック（出来事が突然思い出される）
• 悪夢
• 侵入的な思考やイメージ
• 感情的な過敏反応（突然の涙や怒り）

クラスターB：回避（Avoidance）症状

• トラウマに関連する思考・感情・状況を意図的に避ける
• 感情の麻痺（感情が鈍くなる）
• 感情表現の範囲が狭まる
• 他者との関係からの疎外感

クラスターC：過覚醒（Hyperarousal）症状

• 驚きやすさが増す（過度のスタートル反応）
• 集中力の低下
• 過度の警戒心（ハイパーヴィジランス）
• 不眠症
• イライラ感や怒りっぽさ
• 攻撃的な行動

クラスターD：認知・感情の否定的変化

• 自分・他者・世界に対する否定的な信念
• 絶望感
• 罪悪感や恥ずかしさ
• 活動への興味喪失
• 肯定的な感情を感じにくくなる

すべてのトラウマ体験者がPTSDになるわけではありませんが、トラウマが重度であるほどPTSDを発症するリスクは高まります。