ストレスを感じた患者の看護介入とは何ですか？
1。評価：
- 患者のストレスのレベルと、身体的および感情的な幸福への影響を評価します。
- ストレスの原因と貢献要因を特定します。
2。リラクゼーションテクニック：
- 深い呼吸、進行性の筋肉の弛緩、ヨガ、瞑想などのリラクゼーション技術を教え、奨励します。
3。ストレス管理：
- 優先順位の設定、タスクの委任、時間管理の実践など、ストレスを管理するための対処戦略を患者が開発するのを支援します。
4。セルフケアを奨励する：
- 適切な休息、栄養、水分補給、および定期的な運動を促進します。
- 趣味、レジャー活動、ソーシャルサポートを奨励します。
5。支持環境を提供します：
- 不安を軽減し、リラクゼーションを促進するのに役立つ穏やかで支援的な環境を作成します。
6。積極的に聞く：
- 患者が自分の感情や懸念を表現し、判断せずに注意深く聞くことを許可します。
7。感情的なサポートを提供する：
- 患者の感情を検証し、彼らのストレスが一般的な経験であるという安心感を提供します。
8。適切なリソースを参照してください：
- ストレスレベルが重度または持続性がある場合は、患者をカウンセラー、心理学者、または他のメンタルヘルス専門家に紹介してください。
9。合併症の監視：
- 行動の変化、睡眠障害、アルコールまたは薬物の使用の増加など、ストレスの増加の兆候を警戒してください。
10。コラボレーション：
- 医師、ソーシャルワーカー、栄養士などの他の医療チームメンバーと協力して、患者のストレスに対処し、包括的なケアを提供します。