コロンクレンジングサプリメント
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オオバコ殻
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オオバコ殻は、コロンクレンジングに使用される主要なハーブであり、多くの市販の下剤の基礎です。オオバコの工場から来るオオバコは、強力な結腸と腸のクレンザーです。それは腸内でかさばり、per動を刺激します（結腸の収縮）。これにより、コロンの裏地から毒素を除去するのに役立ちます。一般に、急性および慢性の便秘に使用されます。長期的な使用には安全であると考えられています。しかし、消化管で膨らむので、たびの水でそれを取ります。 それ以外の場合は、閉塞が発生する可能性があります。
カスカラ・サグラダ
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Cascara Sagradaは、コロンクレンジング製品に見られるもう1つの一般的なハーブです。消化管の分泌を刺激し、下剤効果を持ち、通常の排便に役立ちます。また、長期的な使用にも安全です。ハーブセナは、カスカラサグラダとともに下剤製品でよく使用されます。強力なカタルシスであり、ガス、けいれん、さらには下痢を引き起こす可能性があるため、Sennaには注意が必要です。また、習慣形成であり、10日以上連続して使用すべきではありません。カスカラは、セナまたはセンノシドを含む製品に代わる安全な代替品です。
黒いクルミ
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黒いクルミは、漢方薬で寄生虫を殺すために使用されます。また、軽度の下剤効果があり、その抗寄生虫および抗菌特性のため、効果的な解毒剤です。血流中の脂肪酸を減らし、砂糖レベルのバランスをとるのに役立ちます。このハーブは、コロンクレンジングプログラムの一部として短期的に使用する必要があります。
滑りやすいエルム
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滑りやすいエルムには、胃酸の中和や吸収ガスなど、多くの用途があります。コロンクレンザーとして、不純物を引き出し、消化に役立ち、粘膜をなだめることで胃と結腸をコーティングするのに役立ちます。これらの理由から、潰瘍を治療するためにハーバル主義者によってよく使用されます。このハーブは、長期使用のために安全であると考えられています。
アロエベラ
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アロエベラは、火傷と怪我の治療としてよく知られています。また、軽度の下剤特性もあります。肝臓と消化器系全体にクレンジングしています。さらに、抗菌性、抗真菌性、抗ウイルス効果があることが示されているため、免疫系に有益です。アロエベラの植物はジュースで摂取して新鮮に消費することができます。ボトル入りのアロエベラジュースとアロエベラのタブレットは、ほとんどの健康食品店でも利用できます。強力なヒーラーですが、長期的な使用には安全です。
バックソーン
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軽度の下剤であるバックソーンは、多くのコロンクレンジング製品に含まれています。胃腸管に心を落ち着かせる効果があり、慢性便秘に使用されます。長期使用や子供にとって安全であると考えられています。
ベントナイト粘土
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このサプリメントはまったくハーブではありません。その名前が示すように、それは主に北米で見られる粘土です。水と混ぜて、不純物を吸収するためにクレンジングプログラムで使用されます。胃腸管から細菌、毒物、農薬、病原体、寄生虫を引き出すのに役立ちます。腸の壁に固執することができるため、単独ではなく、オオバコまたは別の繊維剤を使用する必要があります。ベントナイト粘土は、体からミネラルやその他の栄養素を引き出すこともあるため、長期にわたって使用すべきではありません。
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