狭窄ロッドで腰手術から回復する方法

脊髄狭窄は、脊髄の狭窄と脊髄に追加の圧力を表します。狭窄は脊椎のどこでも発生する可能性がありますが、ほとんどの場合、脊髄の下部または上部に影響を与えます。 UCLAの整形外科の委員長であるスティーブンガーフィン博士は、この障害で生まれることはできますが、通常50歳以上の人は老化と正常な摩耗による脊髄狭窄と診断されると報告しています。重度の症例のために予約されている手術は脊柱管を広げ、場合によっては棒を使用して脊椎の不安定な部分をサポートします。

<ヘッダー>

必要なもの

• ホットコンプレス

もっと見せてください

手順

1. • 1

     経口鎮痛剤を服用してください。ほとんどの場合、手術の翌日に病院から釈放されます。医師は鎮痛剤を処方します---治癒プロセスの重要な部分。薬物療法は、外科的傷、筋肉の動き、切断、脊椎の動作による痛みを治療するために使用されます。あなたの背中のロッドは痛みを引き起こさないので、あなたはその存在を決して知りません。

   • 2

     病院を出る前に作業療法士に会い、避けるべき活動と、もしあれば、何をするべきかを知ることができます。あなたの状態の重症度に応じて、あなたのセラピストはあなたがベッドから出ることができることを示すことができるまであなたを病院から解放しないかもしれません。

   • 3

     温かい圧縮を使用するか、熱いシャワーを浴びて痛みを和らげます。手術後数週間から数ヶ月後の肩や脊椎の緊張を感じるかもしれません。熱は筋肉を緩和するのに役立ちます。

   • 4

     切開が治癒した手術の約1か月後に理学療法を開始します。運動は、持久力を改善し、可動域と機動性の範囲を改善し、腹部の筋肉を増やし、脊椎から圧力をかけます。