コレステロールは体内のどこに存在するのか？

コレステロールは体内に存在し、脂肪に似た性質を持ちます。体は正常な機能を保つためにコレステロールが必要で、通常は自ら十分な量を合成します。しかし、過剰になると動脈壁に蓄積し、動脈硬化や心疾患の原因となります。以下では、コレステロールが見られる主な部位を紹介します。

血液

• 血液中に運ばれ、全身の細胞へ供給されます。

細胞膜

• 細胞膜の構成要素として必須で、膜の流動性と機能を支えます。

動脈

• 過剰なコレステロールは動脈壁に沈着し、動脈硬化や狭心症のリスクを高めます。

肝臓

• 肝臓はコレステロールの主要な産生場所であり、体内の供給を調整します。

ホルモン

• ステロイドホルモンの前駆体として利用され、閉経期の女性でLDLが上昇しやすくなることがあります。

食品

• 動物性食品（飽和脂肪が多い肉、全乳、チーズ、バター、マーガリン、ラード、クリーム、卵）や市販のクッキー、ケーキ、パイなどにも含まれます。