コレステロール減少サプリメント

高コレステロールの個人は、代替または自然の健康サプリメントと処方薬を服用することにより、総コレステロールを減らすことに成功する可能性があります。ほとんどのコレステロール還元サプリメントは、処方薬よりも副作用が少なく、一部の人にとっては、同等の結果を提供します。さらに、極端なレベルのコレステロールの上昇は、処方薬とコレステロール還元サプリメントの組み合わせの努力に好意的に反応する可能性があります。

1. 魚油

   • 魚油はオメガ3脂肪酸が多い健康的なオイルであり、トリグリセリドとLDLコレステロールの減少に効果的であることが証明されています。過度の量の魚油は、特定の個人に他の深刻な健康問題を引き起こす可能性があります。

   赤酵母ライス

   • 赤酵母ライスは、赤酵母の発酵から作られ、発酵酵母を米に加えます。ロバスタチンとして知られる天然に存在する物質が含まれています。これは、高コレステロールの治療のためのアクティブな医薬品グレード処方薬の主要な成分でもあります。炎症
     注意：出血性障害のある人や、出血のリスクを高める薬を服用している人は、赤酵母ライスを服用しないでください。さらに、妊娠中または看護の女性は、赤酵母ライスを服用しないように勧められます。したがって、今日購入した赤酵母ライスに実際にロバスタチンが含まれているかどうかは不明です。

   ニンニク

   • ニンニクの濃縮形態は、総コレステロール、LDLコレステロール、トリグリセリドの減少に肯定的な結果を示しています。サプリメント。

   ナイアシン

   • ビタミンB3としても知られるナイアシンは、LDL（悪い）コレステロールを減少させ、HDL（良い）コレステロールレベルを増加させます。ニアシンは店頭で利用できますが、処方薬を服用している人は、潜在的に重度の命にかかわる反応の可能性があるため、ナイアシンのサプリメントを服用する前に医師に相談する必要があります。

   ベータシトステロール

   • ベータシトステロールは、私たちが食べる野菜を含む植物に見られるフィトステロールまたは植物アルコールの別の名前であり、総コレステロールとLDLコレステロールの低下に効果的であることが証明されています。ベータシトステロールを服用する前の医師

   オオバコ

   • ブロンドオリピリウムおよびオオバコ殻としても知られるオリゴスは、総コレステロールとLDLコレステロールレベルを低下させる可溶性繊維の一種です。オオバコを摂取するときは液体をたくさん飲みます。十分な液体を飲まないと、オリピリウムが喉、食道、または空気の通路を膨らませてブロックし、窒息を引き起こす可能性があります。

   警告

   • 処方薬を服用している人は、栄養補助食品を服用する前に医師に相談する必要があります。アレルギー反応を起こしやすい人は、栄養補助食品を服用する前に、ラベルを注意深く読むか、医師に相談する必要があります。