足底筋膜炎の痛みの原因

足底筋膜炎は、足の底で起こる状態です。より具体的には、かかとからつま先に向かって走る厚い問題の帯が炎症を起こし、その結果、痛みが発生します。この組織の帯は、足底筋膜と呼ばれます。この痛みにはさまざまな原因があります。

1. ランナー

   • 繰り返しランナーである人は、足底筋膜炎に関連する痛みに苦しむ可能性があります。これは、多くのランニングとジャンプを含むスポーツをする人や、マラソンを走る人など、そうです。

   妊娠

   • 太りすぎまたは肥満であることは、足底筋膜炎の痛みを引き起こす可能性のある措置を講じるときにかかとに過剰な体重をかけます。妊娠も貢献する可能性があり、それも体に過剰な体重を追加するということです。

   関節炎

   • 炎症状態も痛みを引き起こす可能性があります。炎症を引き起こし、痛みを引き起こす可能性のある一般的な状態の1つは関節炎です。

   靴

   • 靴は快適でなければならず、パッドが十分にパッドでなければならず、足の良いサポートを提供する必要があります。そうでない場合、痛みを引き起こす可能性があります。

   歩行

   • 貧弱な歩行力学は、足底筋膜炎の痛みにもつながる可能性があります。この例は、歩くときに足がぎこちなく地面にぶつかり、足の底を過攻撃させた場合です。