ココナッツミルクの使用

多くの市場が自然の特性を使用する方法を見つけたため、ココナッツミルクの使用は近年成長しています。牛乳よりも脂肪とカロリーの含有量が多いですが、多くの栄養素でそれを上回り、牛乳のように、食事療法以上のものがあります。動物ベースの製品からのシフトが増加すると、ココナッツミルクからの製品は代替品を提供できます。

1. 乳製品の代替品として

   • 多くの人は乳糖不耐症であり、乳製品を摂取できないため、代替品としてのココナッツミルクは人気が高まっています。牛乳の自然な厚さは、クリームの実行可能な代替品となり、コーヒーで使用することができます。多くの料理人は、ケーキやその他のデザートにココナッツミルクを使用します。牛乳は豊かさを加えるだけでなく、軽いココナッツの風味が味覚ボーナスを追加します。多くのフレーバーの乳製品を含まないアイスクリームのいくつかのブランドは、ココナッツミルクをベースとして使用しています。 /2ガロンのカートンで加工されたココナッツミルクは、シリアルに注ぐことを選択した場合に利用できます。

   あなたの健康に

   • ココナッツミルクには、抗発癌性および抗ウイルス特性があり、疾患および感染と闘う品質と見なされる場合があります。ココナッツミルクを定期的に飲むと、これらの利点を得ることができます。ココナッツミルクには、人間の母乳にも含まれるラウリン酸も含まれています。 （母親の牛乳は、健康、成長、脳の発達、感染保護における肯定的な結果を促進します。）多くの研究は、ある日、ココナッツミルクの抗ウイルス特性をある日、HIV感染症の補足的な治療法になることも提唱しています。

   ボディとバス

   • 皮膚ケア製品の牛乳に気づいたことがあるなら、ココナッツミルクの同様の価値を理解できます。ココナッツミルクは現在、顔やボディスクラブの一般的な成分です。牛乳浴と同様に、ココナッツミルクバスは刺激された肌を和らげ、潤いを与えることができます。ココナッツミルクは牛乳よりも天然のオイル含有量が高いため、肌に水分を注入するのがより良い仕事をし、より長い期間表面にとどまります。このため、ボディウォッシュにはしばしばココナッツミルクが含まれています。毛包のケアのために、ココナッツミルクのオイル含有量は、シャンプーとコンディショナーに見られる保護剤として機能します。

   有機的な選択

   • オーガニックと従来のココナッツミルクの違いは考慮すべきことです。オーガニックココナッツ乳製品は、テーブルに持ち込むために使用される方法のために、あなたにとってより良いかもしれません。有機ココナッツは、開発と加工に農薬がない有機農場の方法を使用して栽培されています。さらに、Milksなどの摂取可能な製品には、人工防腐剤や味が含まれていない場合、「有機」指定が含まれます。違いを伝えることは困難であることがわかります。最良のガイドについては、検証済みの有機シンボルについては、製品のラベルを見てください。