ホームレメディファットクレンジング

あなたの肝臓には大きな負担があります。文字通り、あなたの体が取り入れるものはすべてあなたの肝臓を通り抜けてろ過しなければなりません。アルコールを飲んだり、喫煙したり、処方薬や非処方薬を服用したり、加工食品や脂肪質の食品を食べたりすると、肝臓が体に機能する必要がないすべてのものを除外していることを確認できます。 肝臓のこれらの堆積物はすべて、肝臓が鈍いことを意味する場合があります。 2週間のプログラムは、肝臓が自らの世話をするのに役立つので、それらを保管する代わりにそれらの脂肪を動かすことができます。

1. 1週目：肝臓に休憩を与えます

   • 肝臓に休憩を与える必要があります。 1週間、マーガリン、白い粉、白砂糖、アルコールをあきらめます。 毎日亜麻の種子油と、パッケージに向けられているオメガ3-6-9サプリメントを取ります。 1日6〜8杯の水を飲み、オオバコカプセルを摂取してください。これは、血液から腸まですべてをきれいにするのに役立ちます。

     新鮮な野菜や果物や未加工の食品を含む食事を求めて、塩分の摂取量をできるだけ低く保つべきです。 毎日少なくとも30分間の運動をする必要があります。

     このレジメンを1週間追跡した後、次の脂肪フラッシュを追加できます。

   2週目：フラッシュ脂肪

   • 次のものを混ぜて、1週間に1日3回飲みます：

     3オンス。無糖クランベリージュース（ステビアで甘くすることができます。）
     1大さじ。砕いた亜麻の種子
     1小さじ。亜麻仁油
     1小さじ。寒天ジュース

     また、パッケージに向けられているように、タンポポの根、ミルクアザミ、ターメリック、オレゴンのブドウの根の毎日のサプリメントを摂取する必要があります。これは、健康食品店で簡単に取得できます。

     2週目以降、健康的な食事療法に戻ります。