| | 健康と病気 > | 食事と栄養 | 低脂肪食 肥満の人は食事を取らずに長生きできるのか? 結論肥満の人が食事を取らずに長生きできると考えるのは誤りです。体脂肪はエネルギーの貯蔵源となりますが、健康を維持し適切に機能するためには、バランスの取れた栄養摂取が不可欠です。 低脂肪食 - 関連記事 低脂肪・高タンパク・高繊維の食事法 体脂肪率の目安とは?男性・女性の基準を解説 低カロリー・低脂肪食の設定方法 「S」で始まる「fat」の同義語一覧 心臓にやさしいモノ不飽和脂肪の健康効果 キトサン脂肪ブロッカーの副作用と注意点 スペシャルKダイエットの詳細