低砂糖、低カロリー、カーメルアップルパイの作り方

あなたが食べるものを見ることは不可欠ですが、おいしい食べ物を食べることもそうです。 人は何をしますか？ このおいしいキャラメルアップルパイの重量は、150カロリー未満のスライスで、おいしい味がします。 それは低糖および低カロリーです。

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必要なもの

• 低脂肪グラハムクラッカークラスト
• バターフレーバー調理スプレー
• 砂糖のないパッケージ、焼き、プリンミックスの提供
• 1/8カップスキムミルク
• 1/4カップスプレンダ
• 4程度のリンゴ、2つの甘い（富士）、2つのサワー（おばあちゃんスミス）
• アップルパイスパイス（シナモン、ナツメグなど）
• 低糖リンゴとシナモンオートミールのパッケージ
• 4オンス低脂肪クリームチーズ。
• シュガーフリーまたは低脂肪キャラメル

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手順

1. • 1

     バタースプレーで徹底的にコーティングして、パイクラストを準備します。華氏350度のオーブンに5分間置きます。それを冷ましますが、オーブンをつけたままにしてください。

   • 2

     厚さ1/4インチ以下のリンゴを剥がしてスライスします。それらを大きなミキシングボウルに入れます。 プリンミックスと1カップの牛乳を加えます。アップルパイ調味料で味わって味付けし、スプレンダを加えます。 徹底的に混ぜます。ミックスを数分間座らせてリンゴを味付けしましょう。

   • 3

     キャラメルとクリームチーズを準備します。クリームチーズをキューブに切り、電子レンジの安全なボウルに1/8カップの牛乳とキャラメルを加えます。 混合物が非常に柔らかくなるまで、中電力の電子レンジ。 フォークで混ぜます。

   • 4

     パイを組み立てます。 リンゴの混合物をパイに加え、クリームチーズとキャラメルミックスで覆います。 オートミールを上部の地殻としてパイの上部に均等に加えることを覆います。 オートミールの上部にバター風味の調理スプレーを湿らせて湿らせます。

   • 5

     パイを焼きます。 パイは約45分間（またはプリンが沸騰し始めるまで）350度で焼く必要があります。 パイが焼いて冷やした後、必要に応じてより多くのキャラメルをトップしてください。