Classico スパゲッティソースの栄養情報

Classicoの市販スパゲッティソースは、忙しいときに手軽に食事を用意できる便利な常備品です。トマトベースのソースは脂肪とカロリーが低く、抗酸化物質が豊富なので、ダイエットや健康志向の方に最適です。一方、アルフレッドやチーズ系のソースは、同じ量で約2倍のカロリーと脂質を含みます。どのソースもパスタにかけるだけで、数分で食卓に並べられます。

Tomato Basil（トマトバジル）

バジルで風味付けしたクラシックなマリナラソースです。半カップ（約120ml）あたりの栄養成分は、カロリー70kcal、炭水化物13g、脂質1g、たんぱく質2gです。

Alfredo Sauce（アルフレッドソース）

パルメザンチーズ、バター、クリームで作られる白いソースです。半カップあたりの栄養成分は、カロリー120kcal、脂質11g、炭水化物3g、たんぱく質2g、食物繊維0gです。

Italian Sausage With Onions Sauce（イタリアンソーセージと玉ねぎのソース）

赤いトマトソースにイタリアンソーセージを加えたものです。カロリーはやや上がりますが、半カップあたり90kcal、脂質2g、炭水化物13g、たんぱく質5g、食物繊維2gとバランスが取れています。

Organic Spinach and Mushroom Marinara（オーガニックほうれん草とマッシュルームのマリナラ）

有機栽培のほうれん草とマッシュルームを使用したマリナラソースです。栄養価はほぼ変わらず、半カップあたり60kcal、脂質1g、炭水化物10g、たんぱく質2g、食物繊維2gです。