エッセンシャルオイルの種類とその用途

エッセンシャルオイルは自然に見られ、その成分は植物を病気や昆虫から保護するのに役立ちます。これらのオイルは、生涯を通じて植物が成長するのにも役立ちます。オイルは蒸気蒸留により植物から抽出され、マッサージとアロマセラピーに非常に濃縮され、有用になります。 痛み、うつ病、疲労などのさまざまな病気を和らげることができる多くの種類のエッセンシャルオイルがあります。

1. タイプ

   • 全米ホリスティックアロマセラピー協会によって評価されている上位10個のエッセンシャルオイルは、ペパーミント、ユーカリ、イラン - イラン、ゼラニウム、ラベンダー、レモン、クラリーセージ、ティーツリー、ローマカモミール、ローズマリーです。 エッセンシャルオイルは、野菜、ハーブ、スパイスからも作られています。臭いのあるオイルを購入すると、不快なことがわかります。

   を使用します

   • エッセンシャルオイルは、痛み、ストレス、うつ病、筋肉痛、擦り切れた皮膚、その他の皮膚の問題から緩和されます。彼らは弛緩と血液循環に有益です。エッセンシャルオイルは、皮膚にマッサージしたり、吸入したり、摂取したりできます。アロマセラピーは一般的にプロのマッサージセラピストで使用されていますが、入門スキルを教える市場には多くの本があります。

   ブランド

   • エッセンシャルオイルの購入は、選択できるブランドが非常に多いため、混乱を招く可能性があります。若いリビングエッセンシャルオイル、マウンテンローズハーブ、ソマセラピーが含まれます。 小さなサイズのダークガラスボトルで販売されているベンダーからオイルを購入します。オイルはプラスチックで急速に劣化し、プラスチックボトル自体を分解することさえあります。特定のグレードのオイルを宣伝するブランドは、エッセンシャルオイルの品質を調節および等級付けする中央体がないため、避けるべきです。

   購入

   • エッセンシャルオイルは、わずか1ドルで購入できます。 Googleのショッピング機能を使用してエッセンシャルオイルを検索すると、多くのタイプが表示されます。一部のオイルが純粋でない場合があるか、化学物質が含まれている可能性があるため、公開されたレビューを必ず読んでください。