ローズヒップ情報

バラが消えた後、バラの茂みにローズヒップが形成されます。バラの腰は小さな赤いベリーのように見えます。多くの人が死んだ頭を薄くして、より多くの花を励ましましたが、これにより、自分で成長しようとしている場合、ローズヒップの生産が停止します。

1. 栄養

   • バラの腰は、ビタミンC、鉄、ビタミンA、カルシウムが非常に高く、ビタミンE、マンガン、ビタミンBの良好なレベルが含まれています。ベーキングや健康補助食品に使用できます。

   食べ物

   • ゲイル・バトラーは、「健康のためにバラの腰を集める」でゼリー、シロップ、スープを作る方法について説明しています。 クリーミースープのレシピはスウェーデン語で、サワークリームまたはヨーグルトを使用しています。

   お茶

   • 生産者はバラの腰を乾かし、ティーバッグに密封するか、沸騰したお湯で10分間腰を吹き込みます。このお茶は、フルボディの木材の風味があり、砂糖や蜂蜜で他の茶のように甘くすることができます。ビタミンC含有量は、このお茶を風邪や喉の痛みに最適にします。

   成長

   • バラから古いバラの花を取り除かないでください。ローズヒップが形成されるのを待ちます。

   乾燥

   • クッキーシートにローズヒップを広げ、数週間にわたって自然に乾燥させるか、オーブンで乾燥させます。実際に新鮮に使用できますが、ドライローズヒップは一年中使用するために保存されます。