缶詰の飲み物で砂糖の量をテストする方法

American Heart Associationによると、私たちは1日あたり5〜9杯の砂糖を消費するはずです。しかし、平均的なアメリカ人は毎日平均22杯の砂糖を消費しており、そのほとんどは缶詰の飲み物の形です。缶詰のすべての飲み物は砂糖の含有量を示していますが、自分で砂糖の含有量を見つけることができます。約10分で簡単にできます。

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必要なもの

• ソースパンまたはフライパン
• ストーブ
• キッチンスケール
• 缶詰飲料
• スプーン

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手順

1. • 1 <図>
     小さな鍋またはフライパンは

     鍋またはフライパンを取り、キッチンスケールで計量します。その重量をオンスで書き留めます。

   • 2 <図>
     ジュースからソーダまでの飲み物を使用してください。

     選択した缶詰の飲み物の液体を鍋に注ぎます。

   • 3 <図>
     多くの缶詰の飲み物の主な成分は砂糖です。

     すべての水が蒸発するまで液体を沸騰させると、あなたは陰気な液体を残します。それが砂糖です。

   • 4

     ポットが冷却されたら、再び重量を量ります。

   • 5

     パンの元の重量を取り、新しい重量から減算します。この数字は、缶詰の飲み物に砂糖の量を示します。