重炭酸ナトリウムを含む飲み物

重炭酸ナトリウムは、重曹とも呼ばれる化合物です。カウンターで利用でき、料理と食品の準備に一般的に使用されます。重炭酸ナトリウムは制酸菌であり、体内の酸性環境の悪影響に対抗するためによく使用されます。食品の準備を介して重曹を消費することに加えて、重曹を含む飲み物を作って、あなたの体によりアルカリ性の状態を作り出すのに役立つこともできます。

1. アルカリ化飲料

   • 小さじ1杯の重曹に1/2を8オンスの水に加えます。食事から少なくとも1時間離れてこれを飲んで、胃の消化機能に干渉しないようにしてください。

   スポーツドリンク

   • あなたのキッチンにいくつかの一般的な材料を使って、あなた自身の健康的なスポーツドリンクを作ることができます。小さじ1杯の重曹と大さじ1杯の塩を1クォートの沸騰した水に加えます。小さじ5杯の砂糖と、お気に入りの子供用ドリンクミックスのパケットを加えます。これらすべてをすべて溶解するまでよく混ぜ、冷蔵庫で冷まします。

   混合ドリンク

   • 重炭酸ナトリウムは、アルコール依存症と非アルコールの混合飲料の両方でも使用できます。 Snap the Boostersは、151のプルーフラム、ウォッカとウイスキーのそれぞれ2オンス、重曹1杯、1オンスのイチゴジャムを含むカクテルです。これらの材料をよく混ぜ、剃った氷の上にハイボールグラスに注ぎます。