オーガニックアップルサイダービネガーを服用する最良の方法

アップルサイダービネガーは、酢に発酵した粉砕されたリンゴから来ています。オーガニックの種類は、低温殺菌または加工されたリンゴジュースではなく、リンゴ全体で作られているため、特に潜在的に健康的な栄養素が豊富です。病状を治療したり治療したりすることは証明されていませんが、内部的に服用すると、肯定的な結果が得られる可能性があります。

1. 免疫

   • 小さじ2杯のオーガニックアップルサイダービネガーを1日2回、ジュースまたは水を混ぜます。アップルサイダービネガーのビタミンCは、フリーラジカルを弱めることにより、体の免疫系を高めるのに役立ちます。これは、寒い季節やインフルエンザの季節中に小さな子供にとって特に有益かもしれません。

   尿感染症

   • 1部の有機アップルサイダービネガーを2部の水と混ぜます。この組み合わせを1日3回飲むことで、刺すような感覚やburning熱感を含む尿中感染症の症状を緩和することができます。

   消化

   • 食事の前に、小さじ1杯のアップルサイダービネガーを1杯の水と混ぜます。これは食物の消化に役立ち、胃逆流、乳糖不耐症、過敏性腸症候群など、消化に関連する問題を和らげることができます。口臭は消化不良の兆候であることがあり、この治療法によって安心するかもしれません。

   体重管理

   • アップルサイダービネガーは減量サプリメントとして証明されていませんが、食事の後に完全な感覚を生み出すのに役立つかもしれません。食事の前に飲料水に1日あたり小さじ2杯を加えてください。