自宅でBMIを計算する方法

人のBMIまたはボディマス指数は、体重と身長の比較において、その人がどれほど健康であるかについての一般的な考えを与えます。 BMIが高いほど、人は肥満です。しかし、低いBMIは、誰かが低体重であることを示す可能性があります。 BMI計算を行うには、身長と体重が必要です。 BMIが18.5未満の場合、あなたは体重が減っています。 BMIが25を超えている場合、あなたは太りすぎです。

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必要なもの

• スケール
• 測定スティック

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手順

1. • 1

     身長をインチで測定します。足が身長を知っている場合は、身長が12フィートで12を掛けてから、フットラインの上にあるインチを追加します。たとえば、人が5フィート、11インチであると仮定します。まず、5 x 12を掛けて60を取得します。次に11インチを追加して、合計71インチの高さを持っています。

   • 2

     体重をスケールで測定します。この例では、その人の重量は180ポンドです。

   • 3

     体重に703を掛けます。例では、180倍703が126,540に等しくなります。

   • 4

     身長を1インチ平方にします。この例では、71の2乗等5,041。

   • 5

     ステップ3で計算された数をステップ4で計算した数値で除算して、BMIを計算します。この例では、126,540を5,041で割った25.10216227。