筋肉の成長のためのゴジベリー

Goji Berriesは、Liz Hurley、Misha Barton、Kate Mossなどの有名人のファンと栄養的なスーパーフードを長い間歓迎されてきました。AntioxidantsGuide.comによると、ベリーには健康への鍵を求めてベリーを探しています。 rsc.orgによると、抗がんと抗老化特性の並外れた主張は、その有名な資質のほんの一部です。 Bodybuilding.comは、ベリーには、ミツバチの花粉の6倍のアミノ酸、「ニンジンよりもベータカロチン」、「ほうれん草よりも多くの鉄」、「オレンジよりも500倍のビタミンC」が含まれていると主張しています。

小さなベリーは、中国人の李qing YuenがGojiベリーの毎日の食事のおかげで252歳の熟した老年期に住んでいたという報告の後、さらに続きました。 Antioxidants-guide.comによると、マドンナはユエンの足跡をたどり、「彼女の永遠の若者の健康、活力、可能性のある秘密」のためにベリーに目を向けました。

1. ベタイン

   • Goji Berriesにはベタインが含まれています。これは、肝臓がコリンを生成するのに役立ちます。これは、筋肉の成長を促進し、緊張を落ち着かせ、脂肪肝疾患に対する記憶と警備員を改善します。

     によると

   クロム

   • Foreverlooking.comによると、Goji Berriesにはクロムが含まれており、血糖を制御するのに役立ち、体重減少中に無駄のない筋肉量を維持します。

   成長ホルモン

   • Goji Berriesで見つかったアミノ酸は、Foreverlooking.comによると、体の体の維持をサポートするより多くの成長ホルモンを生成するのに役立ちます。これらには、L-アルギニンとL-グルタミンが含まれ、後者は実際に除脂肪筋組織の産生を促進します。また、成長ホルモンを生成する下垂体の正常な機能を維持するカリウムも含まれています。

   演習

   • Goji Berriesは、SupremeHealth.comによると、体の酸素の使用を改善し、疲労を防ぎ、持久力とスタミナの増加、心臓の強化、ストレスの削減、循環の改善によって運動するのに役立ちます。効果的な運動は筋肉の成長を同等にします。

   腺を強化します

   • エネルギー、筋肉の成長、修復の生成を担当する腺は、ゴジベリーによって強化されます。これらには、抗酸化剤によると、副腺、甲状腺、甲状腺、下垂体が含まれます。

   ビタミンCおよびカルシウム

   • BodyBuilding.comによると、Goji BerriesはビタミンCでいっぱいになっており、オレンジ以上のものが含まれていると言われています。ビタミンCは、コラーゲンの産生が筋肉と骨を強化するために不可欠です。このため、通常の筋肉のけいれんに苦しむ人々は、しばしばゴジベリーの食事をお勧めします。ゴジベリーの大量のカルシウムは、筋肉を強化し、健康な骨を作るのにも役立ちます。

   アダプトゲン

   • Goji Berriesは若返りの適応剤であり、Health-goji-juice.comによると、ストレス、外傷不安、疲労、筋肉の再生を刺激するストレス、トラウマ不安、疲労を刺激する自然産物です。