乾燥した脆い髪と爪の助けを借りてください

乾いた髪と爪は迷惑なだけではありません---ダメージや破損を引き起こす可能性もあります。あなたはその完璧な髪型を手に入れようとしていますが、あなたの髪はあまりにも乾燥していて飛びたいです。あなたの脆い爪に障害があると、不快になります。これらのシナリオが馴染みのあるように聞こえる場合は、髪と爪に水分を得て、それらの世話をする方法を評価する必要があります。いくつかの簡単な努力により、成功した結果が得られます。

1. 髪の助け

   • 遺伝学は、薄く、油っぽい、巻き毛、または乾燥したものであれ、どんな髪を持っているかを決定できます。しかし、遺伝学はさておき、乾燥した髪は、髪の製品、あなたの髪や環境さえどれほどよく世話をするかの結果でもあります。乾燥に役立つ製品を選択する場合は、材料を見てください。アルコールを含むものは何でも使用しないでください。これは髪をもっと乾燥させるだけです。最初の成分の1つとして水を持っている製品を探してください。ドライヘアフォーミュラのある軽度のシャンプーを使用してください。ふけのシャンプーはしばしば乾燥した髪のシャンプーを兼ねます。コンディショナーを髪に入れたら、髪の端に集中します。あなたの髪が非常に乾燥していてフライアウェイがある場合は、休暇中のコンディショナーの使用を検討してください。ほとんどの人は毎日髪を洗う必要はありません。洗う自然油の毛を湿らせておくようにします。 1日おきに、または週に3回髪を洗うことを検討してください。

     髪の毛を熱し、乾燥させます。ブロードライヤー、カーリングアイアン、フラットアイアンなど、加熱されたスタイリングツールの使用を制限します。定期的に使用する必要がある場合は、最もホットな設定で使用しないでください。ツールを髪の毛に移動し続けます。髪を吹くのではなく、空気乾燥させてください。または、髪が湿っているまで吹き飛ばすまで待ちます。これにより、直接熱を使用する時間が短くなります。極端な気象条件も髪を乾燥させる可能性があります。あなたが太陽の下で外に出て、強風または寒さになるならば、帽子やフードを着用してください。

   爪の助け

   • 乾燥した脆い爪は、しばしば過度の濡れと乾燥の結果です。簡単な解決策は、頻繁に掃除する場合は手袋を着用したり、手を洗ったり乾燥させる必要がある環境で作業することです。ローションを定期的に爪に塗り、ローションや石油ゼリーもキューティクルにこすりつけてください。ヘアサロンで働く人は、染料、溶液、その他の化学物質を使用しているときにゴムやラテックスの手袋を着用する必要があることがよくあります。釘は、大まかな治療からも脆くなる可能性があります。手動労働を行う場合は、作業手袋を着用してください。爪をトリミングしておき、ひっかかりを整えます。滑らかでよく形の爪は、さらなる破壊または分裂を防ぐのに役立ちます。一部の人々にとって、ビタミンビオチンを服用すると爪の強化に役立ちます。