なぜ私の胃が鳴るのですか？

Borborygmi。言葉自体は、胃が鳴り響くときの音のように聞こえます。その腫瘍の傾向にもかかわらず、Borborygmiという言葉はギリシャ語の「Borboryzein」から来ています。 Borborygmiは、胃のゴロゴロの医療用語です。

1. 関数

   • 消化管に沿って食物を動かす筋肉の収縮であるperistalsisは、ボルボリグミの最も一般的な原因です。食物が胃、小腸、大腸を通り抜けると、壊れてガスが生成されます。あなたが聞く音は、per動を通してあなたの体に押し込まれている食物とガスです。そのような腸の音は完全に正常です。実際、腸の音がないことは、消化管が正しく機能していないことを示すことができます。

   トリガー

   • あなたが最後に食べてからしばらく経ったとき、あなたの視床下部はあなたがお腹が空いていることを伝える信号を送ります。その信号が胃と腸に到達すると、筋肉の収縮が増加し、消化器液が放出されます。これはあなたの胃が鳴るときです。あなたの体は次の食事の準備をしています。時々、このプロセスは、たとえ食べたとしても、食べ物の匂いや光景によって単純にトリガーされることがあります。

   考慮事項

   • 時々、胃のゴロゴロは、通常の食物消化以外の何かによって引き起こされます。過敏性腸症候群は、腹痛、胃の習慣の変化、腹部のゴロゴロに加えて腹部膨張を引き起こします。機能性消化不良は、消化管の神経と筋肉の機能不全のために過剰な胃のうなり声を引き起こす可能性があります。胃の騒音は、不安によって一般的に引き起こされるエアロファジアや慢性げっぷに伴う可能性があります。乳糖不耐症は過剰なガスを引き起こす可能性があり、その結果、より大きな腸が鳴ります。セリアック病や短い腸症候群などの炭水化物吸収不良の障害は、特定の食物を処理できない体の障害によって引き起こされ、他の多くの症状に加えて胃がゴロゴロしている可能性があります。

   予防

   • 日中にいくつかの小さな食事を食べることで、通常のBorborygmiを予防または減少させることができます。消化器系にガスを追加しないように、飲む炭酸飲料の量を減らします。消化管を適切に潤滑したままにするために、たくさんの水を飲んでください。キャベツ、ブロッコリー、ガスを引き起こす豆などの食品を避けてください。

   警告

   • ゴロゴロが激しい痛みや不快感を伴う場合、または腸の習慣が大幅に変化した場合は、医師に相談して、これ以上深刻なものが腹部の問題を引き起こしていることを確認する必要があります。