基本的なサバイバルフードリスト

あなたとあなたの家族が、荒野で隔離されたり、自然災害の後に隔離されたりするなど、緊急事態に直面している場合、生き残るためには基本的な食料の目録が必要になります。そして、あなたが地元の役人や救援労働者の手の届かないところにいても、彼らは常にすぐに全員に到達することができます。あなたは何日も、またははるかに長く行くことができます。それは、あなたが生き残るためにあなたが最も必要な食べ物を知ることをさらに重要にしています。

1. 水

   • 正確な量は異なりますが、人体は約70％の水で構成されています。それは、きれいな飲料水があなたのリストに生存のためにナンバーワンでなければならないという点を強調しています。十分な給水と眠るのに安全な場所がある場合、ほとんどの人は食物なしで約3週間生きることができます。最も理想的な生息地でさえ、水がなければあなたはせいぜい1週間を持っています。

     米国国土安全保障省が運営するプログラムであるReady Americaによると、必要な水量に関する次のガイドラインを使用する必要があります。

     すべての人は毎日1ガロンの水を持っている必要があります。これは飲酒と衛生のためです。子供、授乳中の母親、病人はもっと水が必要になる場合があります。あなたが暖かい気候に住んでいるなら、あなたももっと水が必要かもしれません。

     家庭内の人一人ごとに、常に3日間の水の供給を最小限に供給する必要があります。きれいなプラスチック容器に水をしっかりと保管してください。

   缶詰食品

   • 缶詰の食べ物は生存の状況でその場所を持っていますが、主に家に閉じ込められている場合は、それがかさばって重いので。缶詰の商品が食用にとどまる時間は、その中に保管されている容器の種類と食品に依存しますが、適切に保管されている場合、最大数年続くことができます。

   凍結乾燥/脱水食品

   • 凍結乾燥または脱水食品は、究極の生存食品源です。それらは簡単に保管でき、軽く、30年間新鮮なままにすることができます。 6週間の食品供給はあなたのベッドの下に収まることができます。そして、それの音とは反対に、多くの脱水食品は非常においしいです。

   自然の中の食べ物

   • あなたが荒野にいるなら、あなたは土地から生き残る方法を知る必要があります。あなたの人間の仲間の外では、食用植物、果物、果実、ナッツは生存者の親友です。それはまた、あなたが何ができるかを知るために同様に重要です。初心者にとっては、食用の野生植物のガイドを購入することをお勧めします。