液体ダイエットはGERDを助けますか？

GERDとしても知られる胃食道逆流症は、酸性の胃の含有量が食道に戻る障害であり、裏地に損傷と炎症を引き起こします。 GERDの最も一般的な症状は胸焼けです。その他の症状には、酸逆流、痛みを伴う嚥下、胸痛が含まれます。 GERDの症状は通常、市販薬で治療できます。特定の種類の食物を避け、完全な液体ダイエットなどの特定の食事を食べることも、症状を軽減するのに役立ちます。

1. GERDの液体ダイエット

   • GERDの症状を治療するには、食事療法などのライフスタイルの変更が必要です。特定の食品は、GERDの症状を悪化させることが知られています。これらには、オレンジジュース、レモネード、グレープフルーツジュース、トマトジュースなどのアイテムが含まれます。避けるべきその他の食品には、生タマネギ、チョコレート、ペパーミント、揚げ物、スパゲッティソースなどのトマト製品、ブラウニーやドーナツなどの高脂肪のお菓子が含まれます。ポテトチップもお勧めしません。お茶やコーヒーなどのカフェインを含む食品、またアルコール飲料は胃を刺激して通常よりも多くの酸を生成し、GERDの症状を悪化させます。

     他の治療方法が失敗した場合、GERDの症状を治療するのに役立つ完全な液体食をお勧めします。 GERDの症状は、過剰な酸を含んでいない「当たり障りのない」食品が含まれているため、役立ちます。液体は固体よりも消化しやすいため、胃や消化管が一生懸命働く必要はありません。液体食は、体に水分補給を維持するのにも役立ちます。

     フルリキッドダイエットで見つかった食品には、ブイヨン、スープ、炭酸飲料、ヨーグルト、液体食事の交換、ゼリー、バター、蜂蜜、プディング、ゼラチン、ピューレポテト、緊張した調理穀物、牛乳、柔らかいカスタード、野菜ジュース、スープが含まれます。スープの少量の緊張した肉も許可されています。コーヒー、紅茶、フルーツジュースも完全な液体ダイエットの一部ですが、GERD患者の場合は制限されています。

     食事後の他の液体の代わりに少量の牛乳や水を飲むことは、しばしばGERDによって引き起こされるburning熱感を助けることが示されています。完全な液体食は、鉄、ビタミンB12、ビタミンA、チアミンが低い傾向があるため、食事を長期間使用する場合はサプリメントを追加する必要があります。病状のための特殊な食事と同様に、完全な液体食は医師によって処方され、監督されなければなりません。