毎日のガーリッククローブの利点は何ですか？

医学は、ニンニクの球根には明確な健康上の利点があることを示しています。コレステロールが普通の風邪に向かっているなどの条件を支援すると、その利点はその後残る臭いをはるかに上回ります。

1. ニンニクの非食品の利点

   • ニンニクは、蚊の感染に対して役立つことが知られています。庭師はまた、破壊的な害虫を追い払うために花の近くに球根を植えます。

   ニンニクのレシピ

   • ニンニクのクローブを利用するレシピのリストは無限です。 人気のあるものには、ガーリックチーズフォンデュー、ニンニクの豚肉のロースト、ニンニクマッシュポテト、ガーリックスープが含まれます。

   ニンニク型

   • 実際、ニンニクのクローブには5種類があります。 これらは、アーティチョーク、ロカンボール、紫色のストライプ、磁器、銀の肌の品種です。 これらのそれぞれは、明確に異なるフレーバーを持っています。 たとえば、アーティチョークの品種は他のものよりもはるかに穏やかです。

   ニンニクと口臭

   • ニンニクのクローブを食べると、必ず刺激的な呼吸ができます。 臭いを軽減するために、その後パセリ、カルドモム、フェンネルの種を食べることがお勧めします。 「ニンニクの息」が問題である場合、代わりにニンニクカプセルに切り替えることが提案です。

   ニンニクのクローブと免疫

   • カルシウムやカリウムなどの免疫力を高める特性が搭載されているため、毎日のニンニククローブは、風邪やインフルエンザウイルスを避けるのに役立つことが知られています。