栄養不良の健康リスク

栄養不良の健康リスクは深刻な場合があります。栄養不良は、肥満や心臓病や糖尿病のリスクの増加につながる可能性があります。子供の栄養不良の健康リスクは、不健康な習慣の生涯につながる可能性があります。

1. 肥満

   • 栄養不良は肥満の問題につながる可能性があり、それが他の疾患を発症するリスクを高め、大まかに2型糖尿病患者の2/3で流行しています。心臓病患者の2/3;男性の癌の15％。女性の癌の20％。

   心臓病

   • 栄養不良は、高血圧、高血圧、心臓発作、脳卒中などの心臓病のリスクの増加につながる可能性があります。飽和脂肪とトランス脂肪の低い食品を選択することは、これらの健康上のリスクのいくつかを減らす良い方法です。

   糖尿病

   • 栄養不良は肥満であるという確率を高め、2型糖尿病を発症するリスクを劇的に高めます。 体重を抑え、活動を維持し、栄養価の高い食事を食べることで、2型糖尿病を発症する可能性が低下する可能性があります。

   がん

   • 研究によると、果物、野菜、穀物などの食品を食べると、口腔、喉頭、食道、胃、結腸、肺、前立腺、直腸のがんのリスクが低下する可能性があることが示されています。

   子どもへの健康リスク

   • 現在、6〜19歳の米国の子供と青少年の約16％が太りすぎです。 1980年以来、太りすぎの子供の有病率は、子供のために2倍になり、青少年のために3倍になりました。早い段階で栄養の選択の悪い健康リスクは、健康状態が悪くなる可能性があります。