液体ダイエットで何を食べることができますか？

液体食は減量のためではありませんが、通常、医学的または外科的処置を受ける前に処方されます。完全な液体ダイエットとは、室温に達すると液体の飲み物や液体を食べる食品を食べたり、食べ物を食べたりすることを意味します。

1. 液体ダイエット

   • 手術前または後に完全な液体食が必要になる場合があります。発熱がある場合、または噛むことや嚥下に問題がある場合。完全な液体食は、必要なすべての栄養素を提供しないため、長い間維持されるべきではありません。 3週間以上完全な液体食を維持する必要がある場合は、すべての必須栄養素を確実に得るために液体ビタミンとミネラルを摂取する必要があるかもしれません。

   液体ダイエットが必要な場合

   • 大腸内視鏡検査（直腸を介した結腸および小腸の検査）およびS状微小鏡検査（直腸を介した大腸の検査）の前に、完全な液体食をお勧めします。これは、消化器系からストレスをかけながら液体食が結腸を洗い流すためです。 液体の食事は、肥満を形成する人々のために一時的に処方されることもあります。あなたの医師は、このタイプの食事を実装する方法について完全な指示を提供します。

   液体ダイエットフードと飲み物

   • 完全な液体食は通常、透明な液体食と柔らかい液体食の組み合わせを意味します。完全な液体ダイエットに従うように言われた場合、考えていないかもしれない多くの食べ物や飲み物から選ぶことができます。これらのオプションには、スープまたは地金、炭酸飲料（ソーダ）、フルーツジュース、マーガリン/バター/クリーム、紅茶/コーヒー、冷凍/新鮮なヨーグルト（プレーン）、フルーツスムージー、フルーツスムージー、液体の食事の交換、あらゆる種類のミルク、蜂蜜、シロップ、コーンスターチグラップ（プレーンミルクシェイク）、ミルクセーキ、ゼラチンデッサート（プレーン氷の小物）、ピュアルのピュアル、ピークルのピュアル、ピークルのピークル、スープ、トマトまたはニンジンジュース、緊張したスープ、野菜ジュース、そしてもちろん水。

   いつ食べるか

   • フルリキッドダイエットをしている場合は、毎日3回の食事と2〜3回のスナックを食べてください。これは、あなたが一日を過ごすために必要なエネルギーのレベルを維持するのに役立ちます。まだお腹が空いていると感じている場合は、別の小さな液体の食事や液体の食事の交換を食べてください。

   副作用

   • しばらくの間、液体食を服用していて、体重が減ったり、弱く感じたり、疲労したり、物事を集中したり覚えたりするのが困難であることに気付いた場合は、すぐに医師に連絡してください。