純粋なクランベリージュースの利点は何ですか？

多くの人は、感謝祭や飲み物、カクテル、ミキサーでクランベリーの味が大好きです。クランベリーは最近、彼らが健康を改善し、病気を予防するのにも役立つことを示しています。

1. 尿の健康

   • 多くの人は、尿路感染症にクランベリージュースを使用することに精通しています。クランベリージュースはhipp尿酸を生成し、尿をより酸性にし、腎臓と膀胱をバクテリアに抱かせないようにします。

   抗酸化剤

   • クランベリーはポリフェノール抗酸化物質の優れた供給源であり、心臓と循環系に利益をもたらす可能性があります。抗酸化剤の免疫系と癌への影響は現在研究中です。

   歯の健康

   • クランベリータンニンは、歯に固執できる歯科用プラークの量を減らすことが示されています。

   心臓の健康

   • クランベリーとクランベリージュースがLDLコレステロールと戦う良いコレステロールであるHDLコレステロールを育てることができるといういくつかの証拠がありました。 LDLコレステロールは、動脈と心臓病の収縮の原因となる動脈遮断物質です。

   予防策

   • クランベリージュースはほとんどの人にとって健康的な選択ですが、糖尿病患者は血糖値を上げる可能性があるため、クランベリージュースを飲む前に医師に確認する必要があります。