POMジュースで動脈を掃除する方法

カリフォルニアに本拠を置くPom Wonderfulは、ジュース、アイスコーヒー、ザクロジュースを注入したお茶など、さまざまなザクロ製品を製造しています。 動脈を掃除するのは言うよりも簡単ですが、1日に一度、健康的なザクロジュースを飲むことで、心臓の問題を維持するのに役立ちます。

手順

    • 1

      ザクロ、ラズベリー、ブラックベリー、イチゴなどの赤と紫色の果物は、ポリフェノールに赤みを帯びた肌と風味を負っています。 また、フリーラジカル(環境毒素によって生成される、または環境毒素によって導入された潜在的に損傷する物質)によって引き起こされる酸化的損傷から組織を保護するのに役立つアントシアニン、抗酸化物質も含まれています。エラギン酸は、ザクロの天然糖に見られるもう1つの強力な抗酸化物質です。それは、動脈を硬化から保護し、健康な血流を促進し、血糖値を低く抑えるのに役立ちます。

    • 2

      ポンジュースには、ブルーベリー、チェリー、リンゴ、マンゴー、タンジェリンなど、オリジナル以外に5つのフレーバーがあります。それぞれにザクロが注入されています。ポンジュースをカクテルやスムージーに組み込むことができるなら。 POM Webサイトには、毎日の用量を手に入れるのに役立つレシピがたくさんあります。POM製品は、ケーキ、クッキー、肉、またはスープ用のソースに組み込むこともできます。 アイスティーとアイスコーヒーもオプションです。

    • 3

      ザクロジュースのすべての利点を得るには、健康的なライフスタイルも必要です。 少なくとも週に2〜3回運動し、正しい食事をし、ストレスレベルを見るのはすべて、健康な抗酸化物質の力を高めるのに役立ちます。



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