腎臓がんの栄養

アメリカ癌協会は、米国の約57,000人が毎年腎臓がんの診断を受けていると言います。腎臓がんは腎臓の癌です。残念ながら、症状は通常、患者が病気の後期段階になるまで現れません。症状には、尿中の血液、減量、腰痛、疲労感、発熱が含まれます。不健康な食事、栄養不良、肥満は腎臓がんの発症に貢献する可能性があるため、腎臓がんと診断された場合、良い栄養計画をまとめることが重要です。

1. これらの果物や野菜を入手してください

   • 果物や野菜の摂取量を増やします。 「Cancer Epidemiology Biomarkers＆Prevention」に掲載された2009年の研究では、果物や野菜の量が増えると腎がんのリスクが低下する可能性があることが示されました。そして、あなたが診断されると、健康的な食事を食べることがこれまで以上に重要です。毎日適切な量の果物や野菜を手に入れることは難しくありません。米国農務省は、通常、カップの約半分に等しいと言います。 1つのバナナは1食です。約15個のブドウが1食に相当します。焼きサツマイモの半分と5つのブロッコリーの小花はどちらも1食と同じです。

   肉を見てください

   • 赤身の肉を減らします。フロリダ大学、ゲインズビル教授のナビアサル博士は、大量の赤身肉を食べると腎臓がんのリスクが高まることを発見しました。赤身の肉を食べるときは、最もleanせたカットを選択してください。名前に「丸い」と「ロース」が付いたカットがあなたの最良の選択です。調理する前に、肉から余分な脂肪を刈り取ります。ほとんどのメインディッシュのために、低脂肪の健康な魚を貼り付けます。鶏肉は良い選択ですが、船外に出ないでください。タンパク質はあなたの食事の重要な部分ですが、それは健康で機能する腎臓を介して体から排除する必要がある廃棄物に分解されます。過剰なタンパク質を食べると、妥協した腎臓がより激しく働くことができます。

   全粒穀物

   • 全粒穀物は、腎臓がんの食事に役立ちます。全粒小麦粉を白粉に置き換えてみてください。穀物とマフィンとオートミールにカセロールにブランフレークを加えます。パスタ料理が欲しかった？全粒小麦パスタを試してください。

   栄養で働く

   • 化学療法と放射線療法で腎臓がんと積極的に戦っているとき、あなたは食べたくないかもしれません。しかし、たくさんの液体を飲んで水分を補給してください。栄養士と協力して、治療を通じてあなたを健康に保つために食品計画をまとめます。